반응형 분류 전체보기31 천심련 추출물 파랙틴 효능 및 부작용, 복용법 천심련(Andrographis Paniculata)은 고대 의학에서도 그 유효성을 인정받은 약용 식물입니다. 인도, 파키스탄, 스리랑카 등 남아시아에서 널리 자라며, 최근 국내에서도 천심련에서 추출한 파랙틴이 건강기능식품으로 주목받고 있습니다. 오늘은 천심련 추출물인 파랙틴의 효능과 부작용, 올바른 복용법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 천심련 추출물 파랙틴 파랙틴은 2022년 식약처로부터 기능을 인정받은 개별 인정형 원료입니다. 천심련 추출물 파랙틴의 주요 효능은 다음과 같습니다. 항염 효과 천심련의 핵심 성분인 안드로그라폴라이드는 강력한 항염증 작용을 합니다. 이 성분은 염증성 사이토카인의 발현을 억제해 체내 염증을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 골관절염과 같은 염증성 질환에서 유의.. 2024. 10. 14. 사과대추 효능 및 칼로리, 보관방법 사과대추는 씨알이 큰 대추품종으로 겉모습은 그냥 대추와 비슷하지만, 알의 크기가 일반 대추의 2~3배 이상 커서 작은 사과를 연상케 합니다. 과육이 더 두꺼운 만큼 아삭한 식감이 특징인데요, 오늘은 사과대추의 효능과 칼로리, 더불어 올바른 보관방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 사과대추 효능 대추는 특유의 단맛과 다양한 생약 성분들을 조화시키기 때문에 약재로도 많이 사용이 되고 있는데요, 사과대추의 효능은 아래와 같습니다. 항산화 작용 사과대추에는 비타민 C와 폴리페놀이 풍부해 항산화 효과를 기대할 수 있습니다. 이는 노화 방지와 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다. 혈당 조절 사과대추는 식이섬유가 풍부해 혈당 상승을 완만하게 하며, 당뇨 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 피로 회복 비타민 C가 피로 .. 2024. 10. 10. 생활 꿀팁에 대해 공유합니다 일상에서 우리는 굳이 몰라도 되지만 알면 편한 꿀팁들에 대해 많이 접하게 된다. 하지만 무수히 많은 정보의 홍수속에 진짜인지 가짜인지도 모를 정보들 또한 부지기수다. 이 블로그는 엄선된 정보만를 취합하여 일상생활에 도움을 줄 수 있는 다양한 팁에 대해 많은 사람들에게 선한영향력을 끼치지 위해 만들어졌다. 짧지만 실용적인 정보들로 꽉꽉 채워서 보다 많은 사람들에게 도움이 되도록 노력하겠다 2022. 12. 28. 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음 반응형
