보건증 인터넷 발급 및 재발급, 출력 방법
보건증, 정식 명칭으로 건강진단결과서는 식품업, 서비스업 등에 종사하는 사람들이 전염성 질환 여부를 확인하기 위해 발급받아야 하는 필수 서류입니다. 식품 제조나 조리, 배달과 같은 직종에서 위생 관리를 위해 반드시 요구되며, 매년 갱신이 필요한데요, 오늘은 보건증을 인터넷을 통해 발급 및 재발급하는 방법과 출력 절차를 쉽게 안내해 드리겠습니다. 보건증 발급 절차 보건증을 발급받기 위해서는 먼저 보건소나 병원에서 건강검사를 받아야 합니다. 주로 검사 항목에는 결핵, 장티푸스, 파라티푸스, 그리고 전염성 피부질환 등이 포함됩니다. 이 검사는 일반적인 음식업소뿐만 아니라 단체 급식소, 유흥업소 등에서도 요구되며, 업종에 따라 검사항목이 다를 수 있습니다. 보건증 검사를 받은 후 결과가 나오기까지 약 4~7..
2024. 10. 17.
홍시 칼로리, 효능 및 부작용 바로알기
가을철 대표 과일인 홍시는 달콤하고 부드러운 맛으로 많은 사람들이 좋아하는 과일입니다. 홍시는 건강에 좋은 효능을 가지고 있지만, 부작용에 대해서도 알고 섭취하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 홍시의 칼로리, 효능, 부작용에 대해 알아보고, 홍시와 연시의 차이점도 함께 살펴보겠습니다. 홍시 칼로리 홍시는 100g당 약 66kcal의 비교적 낮은 칼로리를 가지고 있어, 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 과일입니다. 대부분 수분과 당분으로 이루어져 있으며, 섬유질, 비타민 A, C, 베타카로틴 등 여러 영양소가 풍부하게 들어있습니다. ✅ 주요 영양 성분 (100g 기준) - 칼로리: 66kcal- 탄수화물: 18.6g- 단백질: 0.6g- 지방: 0.1g- 식이섬유: 3.6g 홍시 효능 항산화 ..
2024. 10. 14.
